Ementas dos próximos dias
TERÇA
Sopa: Sopa de alho francês
Prato: Salada de peixe com legumes
Dieta: Peixe cozido com legumes
Vegetariano: Salada de seitan com legumes
Sobremesa: Fruta da época ou mousse de chocolate
Lanche: Leite branco e pão com queijo, fiambre ou manteiga
QUARTA
Sopa: Sopa de espinafres
Prato: Rolo de carne com massa e brócolos
Dieta: Hambúrguer grelhado com arroz
Vegetariano: Hambúrguer vegetariano com massa e brocólos
Sobremesa: Fruta da época
Lanche: Iogurte e pão com queijo, fiambre ou manteiga
QUINTA
Sopa: Sopa de agrião
Prato: Pastéis da Maria com arroz de ervilhas e salada
Dieta: Pescada cozida com batata arroz e cenoura
Vegetariano: Pataniscas de legumes com arroz de ervilhas e salada
Sobremesa: Fruta da época
Lanche: Leite branco e pão com queijo, fiambre ou manteiga
SEXTA
Sopa: Sopa de ervilhas
Prato: Peru no forno com ervas aromáticas, puré e salada
Dieta: Peru cozido com cenoura e batata
Vegetariano: Tofu no forno com ervas aromáticas, puré e salada
Sobremesa: Fruta da época
Lanche: Leite com chocolate e pão com queijo, fiambre ou manteiga
Na Próxima Semana
SEGUNDA
Sopa: Sopa da Maria
Prato: Frango de fricassé com massa tricolor e salada
Dieta: Frango cozido com arroz branco
Vegetariano: Lentilhas com molho de cenoura e alho francês com massa tricolor e salada
Sobremesa: Fruta da época
Lanche: Leite branco e pão com queijo, fiambre ou manteiga
TERÇA
Sopa: Sopa de feijão-verde
Prato: Arroz de pescada com espinhafres e feijão
Dieta: Peixe cozido com legumes
Vegetariano: Arroz com feijão manteiga, feijão-verde, cenoura e espinafres
Sobremesa: Fruta da época ou leite-creme
Lanche: Iogurte e pão com queijo, fiambre ou manteiga
QUARTA
Sopa: Sopa de nabiças
Prato: Empadão de carne com salada
Dieta: Hambúrguer grelhado com batata cozida e legumes
Vegetariano: Empadão de lentilhas e legumes
Sobremesa: Fruta da época
Lanche: Leite com chocolate e pão com queijo, fiambre ou manteiga
QUINTA
Sopa: Sopa de feijão branco
Prato: Ovos mexidos com arroz branco e salada
Dieta: Pescada cozida com batata
Vegetariano: Hambúrguer vegetariano, arroz e salada
Sobremesa: Fruta da época
Lanche: Leite branco e e pão com queijo, fiambre ou manteiga
SEXTA
Sopa: Sopa de abóbora
Prato: Arroz de atum no forno com couve-flor
Dieta: Pescada cozida com batata e couve-flor
Vegetariano: Quiche vegetariana
Sobremesa: Fruta da época
Lanche: Iogurte e pão com queijo, fiambre ou manteiga
